・ステップ運動でエクササイズ！
ステップ運動は筋肉トレーニングと有酸素運動を合わせた運動で、トレーニング用CD（CD付きタイプの選択時のみ）に収録された曲に合わせて楽しく運動することができます。ステップ運動をする際、身体のバランスに不安のある方は壁を支えにしたり、「エクササイズステップ用補助フレーム」を併用してください。また、携帯される方には持ち運びに便利な携帯バック付タイプをお勧めします。

・設置も簡単にできます！
設置は「置くだけで完了」ときわめてシンプルで、高さ調整もすぐ行うことができますので、ほとんど準備をすることなく気軽に運動（エクササイズ）ができます。

・ガイドブック付属！
　エクササイズステップのみ購入してもエクササイズの仕方がわからなければ、結局使わなくなってしまいます。エクササイズステップを購入された方にはガイドブックが標準で付属していますので、安心してエクササイズを楽しむことができます。また、CD付タイプを選択されますと、トレーニング用音楽CDに収録された曲に合わせてエクササイズが可能です。1分間に60テンポのゆっくりとした曲から1分間に100テンポの曲までを収録していますので、無理なく運動ができます。